top of page
ander.png

Hej, jag heter Andrejs och jag är här för att hjälpa dig att höja ditt liv. För några år sedan kämpade jag med osäkerhet, social ångest och bristande självförtroende. Att hålla konversationer kändes skrämmande och att bygga meningsfulla kontakter verkade omöjligt.
Men jag tog ett beslut att byta. Med tid, ansträngning och ett engagemang för personlig tillväxt förändrade jag helt hur jag ser mig själv och interagerar med världen.

Vad jag tar med till bordet

  • Licensierad personlig tränare & kostcoach: Med certifieringar inom personlig träning och kost hjälper jag dig att förbättra din kropp och ditt mindset samtidigt.

  • År av erfarenhet av självförbättring och dejting: Jag har ägnat år åt att utveckla och förfina metoderna som hjälpte mig att bygga upp självförtroende och förbättra mina relationer.

  • Beprövade strategier: Allt jag lär ut är baserat på verklig erfarenhet och testade strategier, inte bara teori.

Jag är här för att hjälpa dig att agera och förändra ditt liv. Genom min personliga coaching delar jag med mig av praktiska verktyg , beprövade strategier och skräddarsydd vägledning för att hjälpa dig att förbättra ditt självförtroende , bygga styrka och bemästra dina relationer . Oavsett om du vill höja din kondition, sociala färdigheter eller dejtingliv, kommer jag att ge dig det stöd och det ansvar du behöver för att lyckas.

Är du redo att ta nästa steg? Utforska mina coachingtjänster, kolla in mina program eller boka en kostnadsfri konsultation för att se hur vi kan arbeta tillsammans för att nå dina mål.

Våra kunder säger

Selfie i skogen
Jag har tränat med Andrejs de senaste 3 åren, och jag fortsätter att nå mina mål på grund av hans genomtänkta och välstrukturerade inställning till träning. Med hans noggranna planering har jag sett en betydande förbättring av min teknik och har slagit nya personliga rekord gång på gång. Utöver att bara träna har Andrejs också varit en ovärderlig mentor som hjälpt mig att bygga upp mitt självförtroende och stöttat min resa mot att bli den bästa versionen av mig själv. Jag rekommenderar starkt hans coachning till alla som letar efter verkliga resultat.

Martin, SFI-klient.

Corporate Partners

COMING SOON AUTUMN 2025!

sociala kontakter

  • Instagram
  • Facebook
  • TikTok
  • YouTube

© 2025 Steps for Improvement

Send me an email!

Thank you for reaching out, I will get back to you ASAP!

bottom of page